تخلص من انسداد الأنف فى موسم الأنفلونزا بـ5 علاجات منزلية فعالة 0 نشر إنشر فى Twitter إنشر فى Facebook إنشر فى Google+ أنشر فى Linkedin Pin this Post Share on Tumblr إنشرها فى اماكن أخرى إذا لم يكن من الممكن حماية نفسك من المرض ، فمن الضروري استشارة الطبيب في أقرب وقت ممكن حتى يصف العلاج المناسب. ٣- البقاء في المنزل عند الشعور بأعراض تنفسية حادة. تساهم حبوب الكراوية في علاج مرض السعال الجاف، كما تعمل على مساعدة الجهاز التنفسي في أداء وظيفته، وذلك لاحتوائها على خصائص دوائية عالية الجودة. العلاج المنزلي: يوجد بعض الأمور التي يمكن تتبعها الحامل بنفسها في المنزل لعلاج الإنفلونزا والتخفيف من أعراضها، ومنها: شرب كميات كبيرة من السوائل. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 404علاج الإنفلونزا لدى الاطفال أما الأطفال فلهم وصفات خاصة بهم، حيث ما يسةيستطيع أن تتحمله غة استخدام عصير الجزر بعد تحليته بالسكر أفضل علاج لسعال الأطفال. غة استخدام مزيج مكوّن من مطبوخ شرائح البصل الممزوجة بعسل النحل. مثل عصير الملفوف مع البرتقال، وكذلك شاي نبتة سانت جون، لأن كلاهما له خصائص تساعد علوم وتكنولوجيا علاج بسيط طبيعي لنزلات البرد من مطبخك المنزلي! طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 54على أسرة المخيم، الأسرة الوحيدة التي سنعرفها من الآن فصاعدا، مستلقين جانب "الجبارة"، منزلنا الشبيه بالحلزون، ما فتئنا ننظر إلى ... علاج الإنفلونزا، سرير وأرسلنا نحن من تعبنا زفيراً، حولت القيادة على طريق مغطى بالحصى الرحلة الممتعة مشقة. في ظل عدم وجود أي دواء يهدف لعلاج الزكام بشكل كلي قد يلجأ المصابون لعلاج الأعراض وبالأخص باستخدام الطرق المنزلية بعيدًا عن الدواء، فهل تعرف ما هي طرق علاج الزكام دون دواء؟. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 18التنفسي السفلي بحثاً عن فيروسات تنفسية أخرى، مثل الأنفلونزا من النمط أ وب (بما في ذلك الإنفلونزا الحيوانية من النمط أ) ... التدبير العلاجي لكوفيد- 19 المعتدل: علاج الأعراض قد يأتي المرضى المصابون بحالة خفيفة إلى وحدة الطوارى، أو قسم ... لقاح الإنفلونزا. علاج الانفلونزا والزكام فى المنزل الانفلونزا والزكام من الامراض الشائعة خلال فصل الشتاء ،ويعتبر الاطفال هم اكثر عرضة للاصابة بالانفلونزا بالاضافة الى الحامل واصحاب امراض ضعف المناعة . للاطلاع على أبرز أدوية البرد اضغط هنا. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 10۲۸ - هل تقوم معامل التحاليل الخاصة بعمل تحاليل أنفلونزا ( A / H1N1 ) ؟ ... أسئلة خاصة بالعلاج ۲۰ - ابني عنده حرارة ورشح وعنده مدرسة . ماذا أفعل ؟ يجب البقاء في المنزل عند الشعور بأعراض الأنفلونزا مع اتباع الإجراءات الوقائية . العسل لعلاج التهاب الحلق والكحة. يساعد الموز في علاج أعراض التسمم الغذائى مثل (الغثيان و الإسهال و القيء و حرقة المعدة)، و ذلك من خلال التناول المباشر لثمار الموز الناضجة. ... أفضل طريقة للوقاية من الأنفلونزا هي الحصول على لقاح الأنفلونزا في أكتوبر أو في بداية موسم الإنفلونزا. - شرب المياه بوفرة من الأمور الضرورية المهمّة التي تساعد على التخلص من الإنفلونزا بسرعة، وذلك لأنَّ الجسم يحتاج إلى الكثير من السوائل للوقاية من إصابته بالالتهابات، فعند الإصابة بالحمّى تتبخّر المياه من الجسم، مع ارتفاع درجة الحرارة ما يؤدي إلى الإصابة بالجفاف. استخدام مضاد للهيستامين : كـــ ديفينهيدرامين او كلورفينيرامين او سيتريزين أو ليفوستريزين طرق علاج الأنفلونزا في المنزل هناك 10 طرق لعلاج الأنفلونزا دون الحاجة إلى الأدوية، هي: شرب السوائ علاج الانفلونزا بـ ١٠ وصفات منزلية.1. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابمن غير المحتمل أن ينفع لقاح الأنفلونزا الموسمية ضد فيروس أنفلونزا البشر مع أنفلونزا الخنازير نظرا للاختلاف الشديد بينهما ... وتقول السلطات الأمريكية إن دواعين يستخدمان فى علاج الأنفلونزا، وهما تاميفلو Tamiflu وريلينزا Relenza، وقد أظهرا ... وتشما الأطعمة الغنية بالزنك المأكولات البحرية ولحم الضأن ولحم البقر والحبوب الكاملة وبذور القرع والفاصوليا المطبوخة. 10 اعشاب لعلاج نزلات البرد والانفلونزا في المنزل علاج الزكام والبرد ... المواد المضادة للالتهابات والمواد المطهرة والتي تساهم بدور كبير في علاج الأنفلونزا ونزلات البرد. نادرًا ما تظهر أعراض حمى عند الإصابة بنزلات البرد العادية، ولا ينتج عنها غالبًا مشكلات صحية خطيرة، وإذا كنت تعاني من نزلات البرد، فستظهر الأعراض التالية: يعانى العديد من الأشخاص ذوى المناعة المنخفضة من نزلات البرد والانفلونزا والتي قد يصاحبها سعال، وخصوصًا خلال فترة التغيرات المناخية بين الفصول، لذا نضع لكم هذه المواد للتخلص من ذلك: يحرص العديد من الأطباء على نصح المرضى بتناول الكركم نظراً لما له من مفعول مضاد للالتهابات وهو يعمل كمطهر. - النوم عدد ساعات كافية للحصول على الراحة، فالنوم يساعد الجهاز المناعي على مكافحة العدوى. تابعي المزيد:الانفلونزا: أحدث اللقاحات للوقاية التامّة من المرض, جميع الحقوق محفوظة للشركة السعودية للأبحاث والنشر وتخضع لشروط وإتفاق الإستخدام © 2021, /node/1018991/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D9%82%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85%D8%A9/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D9%86%D9%81%D9%84%D9%88%D9%86%D8%B2%D8%A7-%D8%A8%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9-%D8%9F, علاج الامساك في المنزل بـ 4 حلول طبيعية جبّارة, السفر إلى إسبانيا: "غران كناريا" للمتعة بنشاطات البحر في نوفمبر, التدريب التقني بالرياض يفتح أبواب التسجيل لمرحلة البكالوريوس, طريقة حجز تذاكر حفل رشا رزق في موسم الرياض, مدينة الملك سعود الطبية تفتح باب التقديم للوظائف الصحية الشاغرة للجنسين, هذه الأطعمة تقودك إلى الزهايمر عليك تجنبها فوراً, فيروس كورونا: عقار فموي جديد يحدُّ من خطر الدخول إلى المستشفى, استشاري سعودي يوضح المقصود بالنسلان.. وهذه أهم فوائده, عقار فايزر الجديد يقلل وفيات كورونا بنسبة 90%, الانفلونزا: أحدث اللقاحات للوقاية التامّة من المرض. شرب الماء بعدد لترات كافي، نظرًا لفائدة الماء في التقليل من نسبة المخاط الموجودة بالأنف والقيام بتجفيفه سريعًا. يمكن أن يساعد فرك زيت النعناع وزيت اللبان العطري في العنق وأسفل القدمين بشكل طبيعي في دعم دفاعات الجسم الطبيعية ضد الانفلونزا ، أيضًا استخدم زيت القرنفل لحماية جسمك من العدوى وتسريع الشفاء من الأنفلونزا حيث تؤكد الأبحاث أن زيت القرنفل له خصائص مضادة للميكروبات والأكسدة. حيث يفضل تناول ملعقة من العسل مع كوب من الماء عدة مرات في اليوم، ويفضل تناوله صباحاً ومساءً فهو يقلل من تهيج الأنف وحكة الأنف والحلق. الزنك لعلاج الإنفلونزا 2. لا يوجد وقت معين في السنة للإصابة بمرض الانفلونزا، فقد تصابين به في الصيف حتى . يحتوى الثوم على مركب يسمى الأليسين، والذى ثبت أنه مفيد لجهاز المناعة، وكذلك فإن الطريقة التى تتم بها استخدام الثوم يمكن أن تؤثر على قوة الأليسين حيث أن الثوم المفروم أو المقطّع يكون له أكبر فائدة. وبحسب موقع net doctor فإن هناك مجموعة من العلاجات المنزلية أثبتت فعاليتها. يقوم الثوم بتحفيز الجهاز المناعي في الجسم، مما يعمل على الوقاية من السعال ونزلات البرد لذلك ينصح الأطباء بضرورة إضافة الثوم إلى أطباق المائدة يوميًا. خذ العسل طرق علاج الأنفلونزا في المنزل هناك 10 طرق لعلاج الأنفلونزا دون الحاجة إلى الأدوية، هي: شرب السوائل ما هو العلاج المنزلي للوزتين عند هيجانها وخاصةً وقت الانفلونزا ؟ إن كنت مصابا بالتهاب اللوزتين والذي يتصاحب في كثير من الأحيان مع الإنفلونزا، فعليك يداية بشرب ارتداء الملابس الثقيلة وتجنب الأماكن المنخفضة في درجة حرارتها. يعرف عن عسل النحل بأنه غذاء وشفاء، وإحدى فوائده هو أنه يعمل على مكافحة نزلات البرد والسعال، فمن خلال تناول ملعقة واحدة منه يقل السعال، كما يزداد مفعوله عند إضافة الليمون والزنجبيل إليه. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 125الأنفلونزا هو أحد الأمراض الفيروسية المعدية التى تنتشر بسرعة بين الناس. سبب المرض: هو فيروسات من نوع "ميكسوفيروس" التى ... ويتم علاج الانفلونزا بالراحة في الفراش وتناول دواء يحتوى على فيتامين "ج". 7- مرض الزكام (الرشح أو نزلة البرد): هو ... لا يوجد له علاج ، ولكن عادة ما يتحسن معظم الناس بمفردهم بعلاج الانفلونزا في المنزل بطرق طبيعية. البقاء في المنزل 2. أعراض الأنفلونزا تتراوح ما بين خفيفة إلى قوية جدا. الحرص على تناول السوائل العشبية الدافئة، والتي تقلل من بعض أعراض الأنفلونزا. أداء النشاط الرياضي بصورة منتظمة مما يزيد من أداء الدورة الدموية بصورة منتظمة، مما يكون له دور كبير يساهم في الوقاية من نزلات البرد والانفلونزا. مرض أنفلونزا الخنازير من الأمراض التنفسية التي تصيب الخنازير في الأصل، ومنها ينتقل إلى البشر من إنسان إلى آخر. ولذلك، تكمن خطورة ... يمكن إستخدام علاج الفيبروميالجيا نهائياً في المنزل بطرق بسيطة موضحة بالترتيب. ولقد وضعنا لكم ابرز طرق علاج الأنفلونزا بالأعشاب، أولاً: الثوم ، ثانيًا: المحلول الملحي ، ثالثًا: البروبيوتك ، رابعًا: الجنسنغ ، خامسًا: النعنع ، سادسًا: العسل ، سابعًا: القنفذية (Echinacea) . خذ قسطا وافرا من الراحة والنوم. ... البقاء في المنزل في حال الإصابة بمرض كورونا لمنع انتشار العدوى للآخرين، وتجنّب الاتصال الوثيق مع الآخرين. ومن الأطعمة الغنية بفيتامين C تشمل الحمضيات والفلفل الأحمر، الكرنب، والقرنبيط والفراولة. أخذ قسط من الراحة. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابالزكام والانفلونزا علاج الأنفلونزا بالأعشاب الأنفلونزا ونزلات البرد والسعال الذي لا يتوقف ولا ينتهي، والفيروسات الجديدة من الأنفلونزا التي لم نسمع عنها كلها تظهر مع موجات البرد والصقيع، وإذا كانت الصيدليات قد قدّمت العديد من أصناف ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 354- يؤدي دواء الأنجيسيد (Angised) المستعمل في علاج الذبحة الصدرية أحياناً إلى انخفاض شديد في ضغط الدم إذا استعمل مع سادات بيتا. 5- تؤدي الأدوية التي تستعمل في علاج الأنفلونزا (بسبب احتوائها على مواد مضيّقة للأوعية الدموية ... عوامل خطر الاصابة بالإنفلونزا . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابومن هنا تعلمين أنها مصابة بإنفلونزا الطيور . كيف قم مها تجة أنفلونزا الطيور لدى الإنسان ؟ أشادت الأبحاث أن علاج الإنفلونزا العادية هو نفسه علاج إنفلونزا الطيور ... إلا أن هذا الفيروس يكتب مناع ضد الدواء ، وعليه فإن العقاقير قد لا تكون ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 75ويجب على مرضى استئصال الحنجرة تلقي تطعيم الإنفلونزا بغض النظر عن العمر. ففي بعض الأحيان يصعُب علاج الإنفلونزا ويعتبر لقاح الإنفلونزا من الأدوات الوقائية لتجنب حدوث ذلك. ويوجد نوعان من لقاح الإنفلونزا: النوع الأول والمناسب إعطاؤه لكل ... السوائل : أحد الأعراض الرئيسية لمرض الانفلونزا هو الجفاف ، شرب الماء أو عصائر الفاكهة ، أو عمل الشاي بالأعشاب هو علاج جيد جدا . 10 اعشاب لعلاج نزلات البرد والانفلونزا في المنزل, بعض الإرشادات لتفادي نزلات البرد والانفلونزا في فصل الشتاء, هل تختلف شدة أعراض البرد والانفلونزا عن بعضهم؟, وصفات تعالج السعال والزكام والبرد والانفلونزا, أعراض انفلونزا الخنازير وطرق علاجه والوقاية منه, هل تختلف شدة أعراض الأنفلونزا عن نزلة البرد العادية؟, 8 وصفات لعلاج التهاب الحلق واللوز في المنزل, 5 أعشاب طبيعية سحرية للتخلص من آلام الظهر, 8 أعشاب مذهلة لعلاج الكحة الناشفة في المنزل, الوصفة الخارقة لعلاج جرثومة المعدة (مجربة). تعدُّ الإنفلونزا من أمراض الجهاز التنفسي المعدية، والتي تؤثر على الحنجرة والرئتين، فيشعر المصاب بآلام في الحلق وسيلان الأنف وآلام في العضلات، بالإضافة إلى الشعور بالتوعك والغثيان. تعدُّ الإنفلونزا من أمراض الجهاز التنفسي المعدية، والتي تؤثر على الحنجرة والرئتين، فيشعر المصاب بآلام في الحلق وسيلان الأنف وآلام في العضلات، بالإضافة إلى الشعور بالتوعك والغثيان. الأمراض التي يسببها فيروس كورونا . الثوم يدخل في مكونات الزنجبيل مضادات الأكسدة ومضادات الفيروسات، والتي تساهم في التخفيف من نزلات البرد بصورة فعالة وتعالج نزلات البرد والسعال، ويمكن أن تقوم بغلي الزنجبيل جيدا وتناوله يومياً مع إضافة قطرات من العسل والليمون. هل سمعت عن فوائد المورينجا السحرية؟ تعرف عليها! علاج انفلونزا في المنزل. علاج الانفلونزا بتناول الليمون وفيتامين سى, وزارة الرى الأردنية: جفاف سدين بسبب قلة المخزون وضعف موسم المطر الماضى, فيديو.. التعليم تدعو الطلاب دون سن الـ 19 بالتسجيل على لتلقى لقاح كورونا, معهد الأورام: زيادة غرف العمليات لـ16 غرفة و50 سريرا بقسم الأطفال, "الشاور النووى".. روسيا تدرس إمداد المنازل بالمياه الساخنة عن طريق الطاقة النووية, البيئة: مشروع على مساحة 12 فدانا لتحويل المخلفات إلى طاقة فى دمياط, التنمية الحضارية: انتهينا من تطوير 322 منطقة غير آمنة وبناء 210 ألف وحدة سكنية, البيئة: السياحة البيئية ستنتهي فى العالم ومصر ستكون الملاذ الأول, "مكافحة الإدمان" يكشف عن آخر مهلة للموظفين المتعاطين للمخدرات قبل الفصل, المنطقة الاقتصادية لقناة السويس: 60 شركة مصرية تعمل فى ميناء السخنة, هل وصلت العلاقة بين كهربا وموسيمانى إلى طريق مسدود في الأهلى؟, اسمع كلام ستك "بس مش دايما".. طريقة "جدتك" لعلاج الأنفلونزا والكحة بعضها صحيح والآخر خاطئ.. لف الصدر بورق الجرايد مفيد ومتخرجش بشعرك مبلول فى الهواء صح.. والأكل البارد يعالج السخونية والحمى وصفة غلط, علاج الانفلونزا بالطب البديل وكيفية تجنبها, من التجميل لعلاج الأنفلونزا.. فوائد الزنجبيل وأفضل طرق استخدامه, الحبس وغرامة 50 ألف عقوبة مزاولة نشاط النقل البرى للبضائع بدون ترخيص, الصحة: التوسع بالمراكز المخصصة للتطعيم بلقاحات كورونا فى المحافظات, جنوب الصعيد يستحوذ على أكبر نسب الاستثمارات الحكومية بقيمة 51 مليار جنيه, "المرور" تعلن جاهزية غرف العمليات للتعامل مع الشبورة الكثيفة, أخر خسوفات 2021.. تعرف على تفاصيل خسوف القمر الجزئى 19 نوفمبر, الارتقاء بحياة أكثر من 60 مليون مواطن بريف مصر.. أهداف مبادرة حياة كريمة, مشروع ازدواج الطرق بأسوان بتكلفة 1,6 مليار جنيه وطول 450 كيلو متر, مواعيد مباريات اليوم الاثنين 8 - 11 - 2021 والقنوات الناقلة, إخلاء جامعتين في نيويورك بعد تحذيرات من وجود قنابل, الالتزام الدستورى بالإنفاق على الصحة والتعليم.. تعرف على نص القانون, الصحة: تسجيل 903 حالات إيجابية جديدة بفيروس كورونا.. و 65 وفاة, ترسانة أسلحة و12 مجرما.. القضاء على "خط أسوان" وأخطر عصابات الصعيد, قطع المياه عن شبين الكوم وضواحيها من 8 صباحًا لـ 3 عصرًا لصيانة الشبكات, حماية المستهلك: أى إيصال حجز سيارة سيشمل السعر و موعد التسليم ودفعة الحجز, تعرف على مزايا الكارت الموحد الذكى لاستقلال وسائل النقل الجماعى, السكة الحديد: تجديد 800 كيلو متر قضبان بخطوط الوجهين القبلى والبحرى, السودان: البرهان أصدر قرارا بإعفاء مديرى البنوك الحكومية وتكليف آخرين, ليفربول يحفز نجومه قبل مواجهة وست هام بهدف محمد صلاح الموسم الماضى.. فيديو, تأكيدا لـ"اليوم السابع".. استبعاد عمر مرموش من قائمة منتخب مصر, إعادة محاكمة متهمين بـ"حرق كنيسة كفر حكيم" خلال ساعات, فحص طبي لبدر بانون في الأهلي بعد العودة من المغرب, قائمة القطارات المكيفة بخطوط الوجهين البحرى والقبلى ومواعيد قيامها, الشرطة المقدونية تعثر على 42 مهاجرا داخل شاحنة بحدود اليونان, مجلس وزراء الأردن يقر مشروع تعديل الدستور ومشروعي قانوني الانتخاب والأحزاب, المتهمون بسرقة السيارات في مدينة نصر: "بنفكها ونبيعها قطع غيار", إقالة ربع مدربي الدوري الإنجليزي فى 11 جولة فقط, تحفة عمرها 150 سنة وما زالت صامدة.. حكاية أقدم وأفخم قصر فى الشرقية.. "سرايا حسن بك" أشهر قضاة القرن الماضى.. الأهالى: لم ينجب أبناء والورثة هم أحفاده من الأشقاء أشهرهم منتج سينمائى.. فيديو وصور, ماجواير بعد تراجع نتائج مان يونايتد: نمر بفترة صعبة ونسعى لتصحيح المسار, قمر فايزة أحمد أزعج الوزير.. حكاية أغنية أثارت الجدل قبل نصف قرن, سؤال فى القانون.. هل يسقط حق المتهم فى التصالح بعد رفع الدعوى الجنائية؟, شادى محمد: "قلبة الوش" وراء استبعاد طارق حامد من منتخب مصر, درجات الحرارة اليوم فى مصر.. طقس مائل للحرارة على القاهرة الكبرى والدلتا, تألق الجدد يمنح موسيماني خيارات متعددة في هجوم الأهلي, زوج منة عرفة يعلن انفصالهما: كل حاجة قسمة ونصيب وربنا يوفقها, صاحبة أشهر صورة فى مصر.. معجبة الهضبة: كنت سرحانة ونظرتى صادقة. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب... تكون شديدة مثل التي تحصل في الحمى القرمزية واذا وجدت اصابة بالأنفلونزا في المنزل في الغالب يكون المرض هو انفلونزا ... بالانفلونزا لا تمنع ولا تقي الجسم من الاصابة بها مرة أخرى ولذلا كثيرا ما تنتكس وتعود س ۳۱4 ما هو علاج الانفلونزا ب ... الأدوية . بات من المعلوم أن الأعراض الأكثر شيوعا لفيروس covid-19 هي الحمى والسعال ومشاكل التنفس. طرق علاج الانفلونزا في المنزل تعد الانفلونزا من اكثر الامراض الشائعة خلال فصل الشتاء وهي ناتجة عن التهاب فيروسي يصيب الجهاز التنفسي ( الأنف , الحلق و الرئتين ) كيفية علاج الانفلونزا في المنزل تقوية جهاز المناعة من خلال الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات مثل فيتامين C، وذلك مثل الخضروات مثل البروكلي والفواكه مثل الحمضيات كالبرتقال. أعراض الإنفلونزا . الإنفلونزا هو مرض فيروسي معدي يصيب الجهاز التنفسي العلوي ، بما في ذلك الرئتين والحنجرة والأنف. فإن أخذ علاج مضاد للفيروس مبكراً يقصر مدة المرض ليوم واحد، وتبعاً لكثير من الدراسات فإنه يمنع المضاعفات أيضاً. 49. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابفافيبيرافير Favipiravir : 6 عقار معتمد لعلاج الإنفلونزا في اليابان والصين ، أظهر فاعلية متوسطة التأثير على فايروس كورونا المستجد بناء على دراسة صينية ، تم اعتماده في روسيا في أوائل يونيو 2020 كعلاج لمرض كوفيد 19 ليكون أول دواء ينال هذا ...
إعادة نضارة الوجه بعد الرجيم,
فوائد اكل الطماطم لفقر الدم,
علاج التسلخات عند الأطفال,
خدمات الملاحة الجوية السعودية Sans,
تفسير حلم الأولاد للعزباء,
صعوبة الاستنشاق في الوضوء,
تسجيل الدخول انجاز البلاد,
حركة الجنين عند السرة في الشهر السادس,
تعريف الدوال المالية في Excel,
زيت الزيتون للبشرة الدهنية تجربتي,