طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 13قلب ضعيف ينشأ مرض الصباغ الدموي ( Haemochromatosis ) نتيجة لخلل في الجينات ، مما يؤدي لزيادة امتصاص الحديد عن طريق ... الدم أسبوعيا بنفس الطريقة التي يتبرع بها الشخص الطبيعي بالدم حتى تعود نسبة تشبع الدم بالحديد إلى معدلاتها الطبيعية . الدم والشيخوخة. ما هي أعراض ارتفاع السكر؟ ... يكون مختلف عن معدل السكر الطبيعي بعد تناول الطعام كما يختلف معدل السكر باختلاف عمر الشخص. قد تظهر أعراض ارتفاع السكر المفاجئ على الشخص المصاب به وقد لا تظهر، وعدم ظهورها يتسبب بمشكلة للشخص المصاب، إذ يمكن أن تصاب خلايا جسمه بالتلف كأن يصاب بالفشل الكلوي، وأمراض القلب، ومشكلات في النظر، ويمكن توضيح الأعراض كالاتي: غالبًا تظهر الأعراض عندما تكون نسبة السكر في الدم حوالي 250 ملليغرام/ديسيلتر، وسنذكر فيما يأتي أهم أعراض ارتفاع السكر المفاجئ: والجدير بالذكر أنه في حال عدم قدرة خلايا الجسم على استخدام السكر الموجود في الدم لإنتاج الطاقة ستقوم بالبحث عن بديل وهو الدهون، ومع بقاء نسبة السكر في الدم مرتفعة واستخدام الدهون بدل من السكر لإنتاج الطاقة تتكون أجسام تدعى كيتونات في الجسم. يعمل الإنسولين على بقاء نسبة الكيتون متوازنة في الجسم، لذلك في حال كان الشخص غير مصاب بالسكر فالأمر طبيعي، أما في حالة إصابة الشخص بالسكري مع بقائه بدون علاج فإن نسبة الكيتونات لا تكون متوازنة. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 12ومرضى السكر أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والذبحة الصدرية وجلطات القلب أربع مرات أكثر من الشخص الطبيعي ، مما يتسبب ... الجدير بالذكر أن نفقات العلاج من مرض السكر في مصر تصل إلى 73 مليون دولار سنويا ، كما يفقد الاقتصاد القومی حوالی Û±Û² ... تحدث مقدمات السكري عندما يكون مستوى السكر في الدم أعلى مما ينبغي ولكن ليس مرتفعًا بما يكفي ليقوم طبيبك بتشخيص مرض السكري. سكر الدايت بشكل عام غير صحي، وقد يسبب أيضا أضرارا خطيرة للصحة. شرب المزيد من الماء: يساعد المياه على إزالة السكر الزائد من الدم عن طريق البول، ويساعدك على تخفيف أعراض وأسباب ارتفاع السكر في الدم وتجنب الجفاف. حدوث آلام وتنميل في القدم، وفي بعض الأحيان عدم الشعور بالقدم، كما تصبح القدم أكثر عرضة للضرر من أبسط إصابة يمكن أن تصاب بها. كثرة التبول. Ø´ الشديد حتى بعد الأكل. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابوالسيلياك مرض مناعي يصنف بأنه نوع من أنواع الحساسية الخطيرة ؛ إذ يعاني المصاب به من نقص البروتينات والكالسيوم والحديد في جسمه مع انخفاض ملحوظ في وزنه وانتفاخ غير طبيعي في البطن بسبب سوء الهضم ويمكن الكشف عن المرض بالبحث عن أجسام مضادة ... اعراض ارتفاع السكر التراكمي الأكثر خطورة. نصيحة مغربي. الشخص المصاب بمرض السكري: 80-130 ملغ / ديسيلتر. ارتفاع نسبة السكر في الدم. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 50وكيف نميز بين الخفقان الطبيعي والخفقان غير الطبيعي ؟ ... وهي ترافق عموما الاصابة بمرض القلاب -CARDi6 PATHIE او ایضا فرط نشاط الغدة الدرقية . ... ويبدو أنها تختلف كثيرة بين شخص وآخر تحت تأثير المنبهات والمثيرات . وقد تظهر أعراض ارتفاع السكر المفاجئ الاتية عند تزامنه مع وجود كيتونات في الجسم: في حال كان الشخص مصاب بالسكري يجب وبشكل مستمر ومنتظم فحص السكري لإبقاء نسبة السكر طبيعية في الدم، ولتفادي المعاناة من أعراض ارتفاع السكر المفاجئ. نسبة السكر الطبيعية في سن الخمسين. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 61إلى معدل غير طبيعي، ولكن ليس بالارتفاع الذي يمكن أن يشخص عليه المرض بأنه مرض السكر. وهذا الضعف يمكن أن يستدل عليه بأخذ قراءة مستوى الجلوكوز للشخص وهو صائم، وهي عادة تتراوح بين ١١٥ – * ١٤ ميلليجرام / ديسليتر، وفي أثناء ذلك عادة ما تختفى ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 66سيد غریب احدث عقار لعلاج مرض السكري ، بدأ تداوله منذ اغسطس ( آب ) الماضي ، ويعمل بطريقة متميزة لخفض مستوى الجلوكوز ... في الشخص السليم ، ينظم الجسم مستوى السكر بالدم بصورة طبيعية ، حيث يؤدي وجود السكر في الطعام ، لتحفيز البنكرياس لافراز ... إصابة القلب والأوعية الدموية بما يسمى الذبحة الصدرية. - اقرأ المزيد, شاهدوا بالصور: كيف نفحص نسبة السكر في الدم؟, تحليل مقاومة الإنسولين: اجراء الفحص وتحليل النتائج, دواء الأنسولين: استخداماته وآثاره الجانبية. تحدث حالة «نقص سكر الدم» عندما ينخفض مستوى السكر في دمك بدرجة شديدة. قد يبدو ارتفاع مستويات السكر في الدم غير ضار في البداية، لكن الضرر يمكن أن يكون دائمًا. هناك العديد من السلوكيات التي يقوم بها الإنسان والتي تؤثر على مستوى السكر في الدم، ومنها الحركة والتغذية وأيضًا تناول بعض الأدوية وسماع بعض الأخبار التي تسبب له صدمة عصبية ونفسية. أعراض السكر النفسي. يساعد النوم في زيادة استخدام السكر الموجود في الدم والسيطرة على توازنه. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابإطالة الطريق أمام مرض السكري إليك لكي تفهم أبعاد الموضوع أريد منك أن تلاحظ أن البنكرياس في الناس الأصحاء والذين مستويات سكر الدم لديهم ضمن المستوى الطبيعي، يضخ حوالي 25 وحدة من الأنسولين يومياً، بينما على الطرف الأخر فالأشخاص المصابون ... ارتفاع مستوى سكر الجلوكوز في الدم عن 130 ملليغرام/ ديسيلتر قبل تناول وجبة الطعام، أو ارتفاعه عن 180 ملليغرام/ ديسيلتر بعد ساعتين من بدء وجبة الطعام. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابثالثا: يزداد الوزن عند الإفراط في تناول الطعام ولو كان طبيعيا وبالتالي يرتفع السكر. رابعا: رفع العسل لسكر الدم لا يعني أن يمتنع الشخص عن تناوله بشكل نهائي ولكن "سأقوم فقط بتقليل كمية الكربوهيدرات التي أتناولها دون الاهتمام لكمية ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 26هذه التأثيرات المفيدة مصدرها وجود مركبات الكبريت " يُعد اضطراب ضغط الدم من أكثر الأمراض شيوعاً في هذا العصر سواء تمثل ذلك ... وكما بات معلوماً لدى كثير من الناس أن ضغط الدم الطبيعي للشخص السليم، هو الضغط الذي تقترب قراءته عند الفحص إلى ... تتعدد الاعراض الخاصة بإرتفاع السكر لدي الشخص المصاب وغير المصاب، حيث يمكن أن يكون لتلك الأعراض مضاعفات خطيرة، خاصة للنساء الحوامل وكبار السن، ويمكننا أن نتعرف على الأعراض المختلفة لارتفاع السكر، والتي تتمثل في التالي: البدني المجهد، وخاصة عندما تزداد مستويات السكر في الدم وتكون مستويات الإنسولين منخفضة. أكمل/ عند ارتفاع مستوى السكر في الدم فان البنكرياس يفرز ؟ والإجابة هي: يفرز البنكرياس هرمون الأنسولين. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 117عيادة متخصصة في صحة الرجال O متى يتم البدء في العلاج : كل شخص مصاب بعدوى نقص المناعة البشرية ، بصرف النظر عن عدد خلايا ... أمراض القلب ضعف العظام أو فقدان العظام تعطل الأنسجة العضلية مستويات الكوليسترول غير الطبيعية ارتفاع نسبة السكر في ... نسبة السكر بعد الأكل 300 وكيفية تنظيم معدله في الدم. عدم وضوح الرؤية. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 755... في دمه او مرض السكر ، أو ارتفاع في ضغط دمه فان هذا الشخص قلما يتعرض لأمراض شرايين القلب في شيخوخته . ولذا نجد كثيرا من الباحثين يشك في ان امراض القلب الناتجة عن نقص في غذاء عضلة القلب بالدم هي من الاعراض الطبيعية لكبر السن . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 24الإصابة بمرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والأوعية الدموية، وبعض أنواع مرض السرطان، ومع أن هذا النوع من ... الشخص أن يعطي أسنانه اهتماماً " هو مرض مزمن يلازم الإنسان طوال حياته بمجرد الإصابة به، ويُصاب الإنسان بهذا المرض نتيجة ... طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابإنه مرض السكر الذي ما أن يصاب الإنسان به إلا ويبدأ شكل حياته في التغيير أو التبديل لتظهر مجموعة من الأعراض ... صلاح شلبايه عن مرض السكر قائلا : - عندما نقول ارتفاع السكر في الدم فنحن نعني ارتفاعا عن المعدل الطبيعي للشخص السليم بمعنى أن ... أمكن هذا العام، بفضل التحديثات الواردة من العديد من البلدان، إصدار تقديرات للجوع في العالم تتسم بقدر أكبر من الدقة. وعلى وجه ... اعراض ارتفاع السكر عند الحامل , لاتقلقى امر طبيعى يحدث الاسكندرية مرض السكر من الامراض الخطيره التي تضايق الشخص الذي يصاب فيه و طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابيؤدي التوتر والإجهاد أثناء العمل إلى ارتفاع السكر في الدم والذي يقوم بدوره بتحفيز هرمون الإنسولين الذي يقوم بتحويل السكر والبروتين في الجسم إلى دهون ، مما يؤدي إلى تراكم ... كمية البروتين تعتمد كمية البروتينات التي يجب على الشخص الطبيعي. تغيرات في الرؤية بشكل مفاجئ. فما هي الأعراض الخمسة الرئيسية التي تشير إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم عند الصباح؟. أعراض داء السكري. ربما تبدو عبارة "ارتفاع نسبة السكر في الدم" وكأنها حافز يجعلك مفعما بالطاقة والنشاط، ولكن في الواقع، يمكن أن يجعلك تشعر بالإرهاق والتعب باستمرار، وذلك لأن خلايا الجسم لا تستطيع معرفة كيفية استخدام الجلوكوز أو السكر في الدم بشكل صحيح لخلق طاقة للنشاط اليومي. علامات مقدمات السكري وأسبابه وعلاجه. يجب الانتباه أن الموز فاكهة تحتوي كميات لا بأس بها من السكر، لذا يمكن تناولها لكن مع أخذ الحذر. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابناقص الضغطية | 8876 قلق غير طبيعي حول صحة المرء، في كثير من الأحيان إلى درجة اعتقاد واحد يعاني من مرض مراقي ... يحدث هذا عندما يكون الشخص مع مرض نقص السكر في الدم | 8887 السكري ضخت الكثير من الأنسولين، أكل الطعام القليل جدا، أو قد مارست ... في هذا الكتاب، يتم استخدام كلمة ارتفاع ضغط الدم من أجل الإشارة إلى مستوى ضغط الدم الذي ثبت في عدة حالات متفرقة أنه فوق المعدل ... والمصاب بمرض السكر تظهر عليه الأعراض التالية: فإذا ما ظهرت هذه الأعراض يجب على الشخص مراجعة الطبيب لتشخيص الحالة والبدء بالعلاج فوراً، ففي حال إهمال هذا المرض فستكون عواقبه وخيمة، وستظهر مضاعفات خطيرة على الجسم، والتي هي كالآتي:[٣]. ضيق في التنفس. هل السكر بعد الأكل 300 مؤشر طبيعي لا يجب أن نقلق بشأنه ، أم أنه أمر خطير يجب أن نتخذ الخطوات اللازمة للشفاء بسرعة ، سواء كانت طرقًا طبيعية أو أدوية. أعراض ارتفاع السكر التراكمي في الدم : الشعور بالتعب بشكل مستمر; فقدان الوزن بصورة ملحوظه جدًا. يتراوح مستوى السكر في الدم لشخص فارغ لمدة تصل إلى 8 ساعات بين 80-100 مجم / ديسيلتر، وعندما يصل مستوى السكر في الدم إلى 120 مجم / … يحدث التحول في مستويات السكر في الدم نتيجة التغيرات الهرمونية في الجسم. فقدان الوزن غير المبرر. تتعدد الطرق التشخيصية التي يتبعها الطبيب المختص للكشف عن أسباب أعراض الضغط المرتفع وبناءاً عليها يتم تحديد خطة العلاج المناسبة حسب طبيعة كل حالة ومن أشهر الطرق التشخيصية ما يلي:. يستخدم هذا الموقع ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز) لتقديم أفضل خدمة متاحة؛ كالتصفح، وعرض الإعلانات، وجمع الإحصائيات المختلفة، وبتصفحك الموقع فإنك تقر بموافقتك على هذا الاستخدام. بعد الاكل بساعتين. أضرار السكر الدايت. أعراض انخفاض السكر عند الشخص السليم. معدل السكر الطبيعي حسب العمر يكون قبل الوجبات : 4.0 إلى 5.9 ملي مول / لتر. بعد الأكل أقل من 7.8 ملي مول / لتر داء السكري من النمط الثاني: قبل الوجبات من 4 إلى 7 مليمول / لتر. بعد الوجبات أقل من 8.5 ملي مول / لتر داء السكري من النوع 1 : عند الاستيقاظ يكون من 5 إلى 7 مليمول / لتر. المواد المنشورة في موقع ويب طب هي بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتبارها استشارة طبية أو توصية علاجية. أعراض ارتفاع السكر لغير المصابين. تناول العصير، والصودا، ومشروبات القهوة السكرية، جميعها تؤثر على نسبة السكر فى الدم، ولذلك يجب حساب كمية الكربوهيدرات في هذه المشروبات. للمزيد اقرأ تظهر مجموعة من العلامات والأعراض التي تدّل على ارتفاع السّكر في الدّم، نذكر منها ما يلي: الشعور بالعطش والإصابة بالجفاف. أعراض ارتفاع السكَّر هناك العديد من الأعراض التي قد تظهر عند الأشخاص الذين يُعانون من ارتفاع السكَّر في الدم، ويمكن تقسيم هذه الأعراض حسب وقت ظهورها كما في الآتي: [2] يمكن أن تشتمل أعراض ارتفاع السكر على ما يلي: ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم. 2. ارتفاع سكر الدم: (Hyperglycemia) سوف نتحدث عن داء السكري بشكل شامل لاحقاً إن شاء الله في عدة مقالات: أسباب و أعراض و مضاعفات و علاج و حمية، لكن في هذه المقالة سوف نتحدث فقط عن العلاج الإسعافي أي للحالات الطارئة فقط. محتوى السكر الطبيعي بعد الأكل. يجب معرفة أعراض ارتفاع السكر في الدم، حيث يمكن أن تشمل ما يأتي: الشعور بالعطش أكثر من المعتاد. ارتفاع السكر في الدم أعراض ارتفاع السكر. أعراض ارتفاع السكر في الدم هي نفس أعراض مرض السكري من النوع 2. عادًة ما تحدث هذه الأعراض فجأة، وذلك في بضعة أيام أو أسابيع. الرغبة في التبوّل بشكل كبير وأكثر من المعتاد، كما تكون كمية البول أكثر من الوضع المراجع هل يرتفع السكر لدى الإنسان نصائح للحد من ارتفاع سكر الدم . طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 205رار جسجن أو للشخص جهاد الاتراحلخ| البروجرسترون مفيد في الرياض - حامض الـــار | الاضطرابات الناتجـة عن بالسكر أو أمس-ريم رواد الحساسية والربو الضعف إمار وتهدد حررت ا - الحمى التلوث مفيد القلب سكر جهة اخرها في نقص السكر وارتفاع فيتامين ... تتنوع الأعراض السريرية وتختلف من شخص إلى آخر بحسب انخفاض قيمة السكر في الجسم. نقص فيتامين ب12 في الدم. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابويحتوي جسم الإنسان الطبيعي على كمية محددة من السكر في الدم تتراوح عند الشخص الصائم ما بين ٧٠ – ١٢٠ ملغرام لكل ١٠٠ مل (أو ... السكر في الدم وعرفنا تفسير ترافق مرض السكري مع الكثير من أمراض الغدد الصماء والكبد وكذلك اضطراب هذه الأجهزة. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 47مرض السكر يهدد حياة + المصريين : د ورشة عمل الأطباء العرب توصي بتطبيق بروتوكول العلاج الحديث وتغيير نمط الحياة مرض ... + وحاليا يتبع مريض السكر التوصيات العقاقير داخلها أكثر من دواء واحد ، وهذا شخص طبيعي تماما وشخص مريض سكر العالمية ... [١], والعضو المسؤول عن الحفاظ على مستوى السكر في الدم ضمن هذه النسبة هو البنكرياس، وذلك عن طريق إفرازه هرمون الإنسولين، الذي يحفز الخلايا للقيام بحرق الغلوكوز لتحويله إلى طاقة، أمّا عن كمية الغلوكوز المتبقية فيتم تخزينها في الكبد على هيئة دهون، وهي التي تسبّب السمنة، وفي حال زيادة تناول السكريات فإنّ كمية الغلوكوز ستزداد في الدم، وبالتالي ستزداد كمية الدهون في الجسم، ومع الفراط في تناول الأطعمة المحتوية على السكر فإنّ الدهون الضارة ستترسب على الكبد وعلى جدران الأوعية الدموية مؤديةً إلى حدوث تصلب في الشرايين. كثرة عدد مرات التبول. ارتفاع نسبة السكر في الدم يتراوح بين 200 و 350 ملي غرام لكل عُشر لتر. فإن زيادة ارتباط الجلوكوز بالهيموغلوبين تؤدي لزيادة معدل السكر التراكمي الطبيعي في الدم. قياس نسبة السكّر بشكل منتظم: في حال الإصابة بمرض السكريّ ، يجب الحرص على قياس نسبة السكّر بشكلٍ منتظم للوقاية من هبوط السكّر بدرجة كبيرة، كما يجب قياس نسبة السكّر في حال ملاحظة ظهور عدد من الأعراض التي قد تدلّ على انخفاض مستوى السكّر عن المعدّل الطبيعيّ. فقد تتراوح من التظاهرات العرضية الخفيفة إلى التظاهرات الخطيرة والمميتة في حال عدم معرفة السبب. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتابفإذا كان ضغط الدم مرتفعاً والشخص مدخناً ووزنه زائداً ومصاب بداء السكر ولديه ارتفاع بمستوى الكلسترول، فإن خطر الإصابة بالنوبة القلبية أو السكتة الدماغية يتفاقم إلى حد كبير. وغالبا ما ينمو مرض ارتفاع ضغط الدم على نحو تدريجي إلى حد يمكنه ... [٢], كما أنّ البنكرياس يعجز عن إفراز الأنسولين الكافي لحرق تلك الكمية من الغلوكوز الموجودة في الدم، مما يؤدي إلى حدوث قصور أو في بعض الأحيان عجز في البنكرياس، لذا سترتفع كمية الغلوكوز في الدم أكثر من النسبة المحددة، بحيث تتجاوز في بعض الأحيان الـ 180 ملجم لكل 100 مللي من الدم، عندئذٍ ستسمح الكليتين بمرور السكر مع البول، بحيث يلاحظ أنّ السكر يكون موجوداً في بول المريض، وهذا ما يسمّى مرض البول السكري، وفي هذه الحالة نستطيع القول بأنّ هذا الشخص مصاب بمرض السكري.[٢]. ... على معرفة بكيفية التعامل مع انخفاض سكر الدم في حال تطوّر الحالة لدى الشخص. الدم هو قوة دفع الدم على جدران الأوعية الدموية التي ينتقل خلالها لإمداد كافة أنسجة الجسم وأعضائه بالغذاء والأكسجين والماء والإنزيمات فيما يعرف بالدورة الدموية. قد يؤدي تناول بعض الأدوية، والتدخين، والالتهابات البكتيرية أو الفيروسية إلى ارتفاع السكر المفاجئ أيضًا، لذا يجب دائمًا اتباع طرق الوقاية خصوصًا عند الأشخاص المصابين بالسكري. معدلات السكر الطبيعية في الدم . أعراض ارتفاع السكر لغير المصابين. ب المرأة. فإذا كانت نسبة السكر التراكمي بين 6.5%- 13% فهذا يدل على أن الشخص مصاب بالسكري. أعراض ارتفاع السكر الحاد. غثيان، وتقيؤ. هناك بعض الأعراض التي تصاحب الإصابة بمرض السكري، ومن هذه الأعراض: جفاف الفم. عدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية بالشكل المعتاد والشعور بالتعب. طلب البحث متطابق مع محتوى داخل الكتاب – صفحة 373والإسراف في الطعام تتبعه البدانة عند الإنسان ، والتعرض لأمراض القلب ، و إرتفاع الضغط ، وأمراض الكلى ، و مرض السكر . ... النفسية ، ففي هذه الحالة يكون شهر رمضان نعمة وبركة ، وخصوصا إذا كان وزن الشخص أكثر من الوزن الطبيعي لمثله . هناك مجموعة من الإشارات والأعراض تدل على أن الشخص مصاب بمرض ارتفاع السكر في الدم وتلك الأعراض هي:- الشعور المتكرر بالعطش الغير مبرر. ممّا لا شكّ فيه أنّ السكريات مهمة جداً لجسم الإنسان، وهي التي بمجرد دخولها جسم الإنسان فإنّه يهضمها ويحولها إلى الغلوكوز الضروري للجسم، فالجلوكوز لجسم الإنسان بمثابة البنزين للسيارة، فهو الذي يمدّ الجسم بالطاقة التي بواسطتها الجسم يؤدي جميع وظائفه، لتسيير جميع العمليات الحيوية داخل الجسم على أكمل وجه، ويستطيع الإنسان مزاولة أعماله وأنشطته اليومية، لكن يجب أن يبقى الجلوكوز داخل الدم بنسبة معينة وهي من 80 إلى 120 ملجم لكل 100 مللي من الدم، بحيث لا يزداد أو ينقص عنها.
معنى اسم لانا من الحرير وهي خيوط الكعبة, ماسك البقدونس والنشا للوجه, أفضل برنامج لعمل بوسترات, دكتور عبدالله السلمان تجميل الانف, مغص الشهر الخامس عالم حواء, كريم احماض الفواكه للركب, الزوج الذي لا يساعد زوجته, متى يخف الم العملية القيصرية عالم حواء, الشخصية النرجسية بالانجليزي, مين نزل عليها دم اسود وطلعت حامل,